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Catégorie : Mode de vie sain

Les effets d’un régime végétalien sur la santé

Posted on 11/19/201904/05/2019 by Lucien

Le régime végétalien qui se caractérise par une alimentation excluant les aliments d’origine animale, a nécessairement un impact sur la santé de la personne qui le pratique. Quels sont donc ses effets…

Les avantages pour la santé de se livrer à des plaisirs coupables et comment le faire correctement

Posted on 10/06/201904/05/2019 by Lucien

Sous ses diverses formes, le jeu peut être une activité bénéfique pour la santé des personnes qui s’y adonnent. Il n’est pas rare cependant que celui-ci soit à l’origine de nombreux problèmes…

Comment la santé affecte la qualité de vie ?

Posted on 08/11/201904/05/2019 by Lucien

Parce qu’elle peut affecter négativement la qualité de vie, la santé constitue l’une des choses les plus précieuses qu’une personne ne doit négliger sous aucun prétexte. Il est donc important de bien…

Métabolisme : comment change-t-il quand vous prenez de l’âge et qu’y pouvez-vous?

Posted on 05/17/201904/01/2019 by Lucien

Le métabolisme de base représente la quantité d’énergie dont a besoin le corps pour fonctionner de manière  optimale. Il s’agit principalement des calories qui sont nécessaires pour alimenter les différents organes et…

Divertissement: quels avantages pour la santé?

Posted on 04/27/201904/05/2019 by Lucien

A un moment ou un autre, tout le monde a besoin de se divertir. Plusieurs études ont prouvé l’importance de se relaxer, afin d’évacuer le stress après une longue journée de travail…

Environnement : quel impact sur la santé ?

Posted on 11/18/201803/29/2019 by Lucien

L’environnement physique constitue sans aucun doute l’un des éléments clés de la santé. Cela peut avoir une influence positive (marcher en forêt) ou négative (respirer l’air pollué des villes aux heures de…

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